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2009.08.24

ケツいてー

昨日は久々の自転車でした。

コースは
自宅ー柳谷ー川久保ー高槻市原ー(府道6)ー亀岡市街ー愛宕林道ー神明峠ー廻田池ー八木町ー亀岡市街ー(府道6)ー逢坂峠ー大原野ー自宅
で、83km程でした。

出発した時間が遅くなってしまったのと、夕方に用事があったので日吉ダムまで行かずでした。

今度の金曜、天気良ければ今度は日吉ダムまで走りたいですね。

しかし、2ヶ月のブランクでいろいろ身体が忘れてしまってる様で、20km地点でケツが終わってしまいました。
サドルが拷問器具に思えて仕方なかったです。
骨盤が倒れてたとかでしょうかね?
おかげで、今日のチャリ通は見送りました。

まだケツいてー。

あと、右膝が時々痛くなったので、クリートの調整して様子みてみます。
クリート交換したので向きがずれたのかも…。

とりあえず、王滝までに出来るだけ乗る様にしないといけません。

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Posted at 22:25 | MTB | COM(5) | TB(0) |
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